{"version":"1.0","provider_name":"Ilse Grace Scheers","provider_url":"https:\/\/ilsescheers.com\/nl\/","author_name":"Ilse Grace Scheers","author_url":"https:\/\/ilsescheers.com\/nl\/","title":"Gewoonten veranderen - leven in het hier en nu - Ilse Grace Scheers","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"C3ZKFkqCdT\"><a href=\"https:\/\/ilsescheers.com\/nl\/gewoonten-veranderen-leven-in-het-hier-en-nu\/\">Gewoonten veranderen &#8211; leven in het hier en nu<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/ilsescheers.com\/nl\/gewoonten-veranderen-leven-in-het-hier-en-nu\/embed\/#?secret=C3ZKFkqCdT\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Gewoonten veranderen &#8211; leven in het hier en nu&#8221; &#8212; Ilse Grace Scheers\" data-secret=\"C3ZKFkqCdT\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/ilsescheers.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","description":"Leven met een beginnersmind, in het hier en nu, is gauw gezegd maar moeilijk gedaan. Niet naar het verleden gaan, ook niet naar de toekomst springen. We doen het zo vaak, alsof er niet genoeg te beleven valt in het hier en nu. Vaak wordt het hier en nu be&iuml;nvloedt door het verleden of de toekomst. Vele situaties brengen opnieuw oude gebeurtenissen boven en die herinnering is zo sterk dat je handelt alsof je terug in dat verleden zit. &nbsp;","thumbnail_url":"https:\/\/i0.wp.com\/ilsescheers.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/ilsescheers-og.jpg?fit=1200%2C628&ssl=1","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":628}