Blog

Zonder woorden

Vaak zijn die woorden die niet uitgesproken worden van enorme waarde.  De diepte van het onuitgesprokene is groot, in feite kan je enkel naar die plaatsen zonder woorden. In vele gevallen heeft het onuitspreekbare te maken met de omvang van een emotie, de overweldigende sensate van een inzicht, het immense effect van een spirituele ervaring….

Lees meer

Gewoonten veranderen – leven in het hier en nu

Leven met een beginnersmind, in het hier en nu, is gauw gezegd maar moeilijk gedaan. Niet naar het verleden gaan, ook niet naar de toekomst springen. We doen het zo vaak, alsof er niet genoeg te beleven valt in het hier en nu.

Lees meer

Gewoonten veranderen – verdedigingsmechanismen

Wanneer je het transformatieproces doorloopt, kom je in contact met al je verdedigingsmechanismen. Je begint eindelijk te voelen wat je hart wil maar excuses en afweer komen te voorschijn. En sommige daarvan zijn vastgeroeste gewoonten geworden. ‘Ik ben het niet waard’, ‘Ik kan…

Lees meer

Gewoonten veranderen – voeding

Gewoonten veranderen is onvermijdbaar in het transformatieproces. En oude gewoonten kunnen behoorlijk hardnekkig zijn, je leerde ze in je kindertijd, of in een bepaalde periode op school, of terwijl je onder vrienden was. Gewoonten zijn ook cultureel gebonden: het collectief bewustzijn houdt gewoonten…

Lees meer

Comfort zone

    Transformatie ten diepste houdt in dat je je comfort zones gaat loslaten,  één voor één. We zijn geneigd om vast te houden aan die situaties die we kennen, waarmee we hebben leren omgaan, die we aankunnen, zelfs al zijn ze niet goed voor ons. Je comfort zone verlaten en iets nieuws proberen vereist…

Lees meer

Families

Wanneer je doorheen het transformatieproces gaat, kom je op een bepaald punt in diep contact met je familie; de mensen die je op de wereld brachten, de mensen met wie je opgroeide, de mensen die je op een bepaalde manier kennen en dat…

Lees meer

Waarheid + Liefde = Licht

Wanneer we kiezen om in Licht te leven, gaat het niet enkel om onvoorwaardelijke liefde of om waarheid maar om beiden. Geen diepe waarheid zonder liefde, geen echte liefde zonder waarheid.  

Lees meer

Echt contact

We willen allemaal graag contact, we hebben de natuurlijke behoefte om ons te verbinden met andere mensen  zodat we herinnerd worden aan wie we zijn en ervaren dat we niet alleen zijn.

Lees meer

Hoogste waarheid

Wanneer je doorheen het transformatieproces gaat, begin je helemaal te leven vanuit je hoogste waarheid. Je lichaam komt meer en meer in balans met je zielsverlangen en elke gedachte, elke actie heeft een weerslag op je lichamelijke waarneming. Het wordt gewoonweg een manier…

Lees meer

Zijn

Wanneer we helemaal vanuit het hart leven, ervaren we echte zelf-liefde en de werkelijke zin van ons ‘zijn’, we  worden dagelijks geleid door een natuurlijk weten, een nieuw soort helderheid. Het gaat over het  ervaren van een vanzelfsprekenheid, het vertrouwen dat het leven…

Lees meer